مصاحبه شبکه خبر با دکتر محسنی درباره انحراف ستون مهره ها در دانش آموزان

مصاحبه شبکه خبر با دکتر محسنی درباره انحراف ستون مهره ها در دانش آموزان، علل و راه های پیشگیری از آن


آسیب های اسکلتی عضلانی در حین کار یا RSI

آسیب مزمن عضلانی ناشی از فشار یا Repetitive Strain Injury (RSI) (که با عنوان work-related musculoskeletal disorders (WMSDs) نیز شناخته می شود.) ناشی از حرکت های فیزیکی تکرارشونده است که باعث آسیب به عضلات، رباط ها، تاندون ها، اعصاب، فاسیا و ساختارهای مرتبط با گردش خون و عروق و سایر بافت های نرم می شود.


دانش آموزان ایرانی از اختلالات عضلانی اسکلتی رنج می برند

دکتر محمدعلی محسنی بندپی در گفتگو با خبرنگار مهر، اظهارداشت: تحقیقات مختلفی در ایران و خارج از کشور انجام شده که شیوع اختلالات عضلانی اسکلتی در کودکان را تایید می کند. رئیس اولین کنگره بین المللی و بیست و هشتمین کنگره ملی فیزیوتراپی ایران، ادامه داد: با تحقیقی که بر روی ۵ هزار کودک مدرسه ای انجام دادیم، مشخص شد ۲۰ درصد کودکان ما از کمردرد رنج می برند و یکی از علت های کمردرد دوران بزرگسالی از همین کودکی نشأت می گیرد.


ارائه خدمات فیزیوتراپی از کودکی تا بزرگسالی برای کاهش هزینه‌های نظام سلامت

رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران: به همت انجمن فیزیوتراپی ایران خدمات فیزیوتراپی از ماه آینده در مهد کودک‌های کشور ارائه می‌شود تا هزینه‌های ناشی از اختلالات اسکلتی به نظام سلامت کشور کاهش یابد.


امضای تفاهم نامه همکاری بین انجمن فیزیوتراپی ایران و سازمان بهزیستی

امضای تفاهم نامه همکاری بین انجمن فیزیوتراپی ایران و سازمان بهزیستی. انجمن علمی فیزیوتراپی ایران و سازمان بهزیستی امروز دوشنبه به منظور گسترش همکاری های علمی، آموزشی، پژوهشی و توانبخشی، تفاهم نامه ای امضا کردند.


12 تمرین مفید برای سالمندان

12 تمرین درمانی مفید برای سالمندان برای تقویت عضلات پایین تنه ( ران و ساق و مچ پا )


تاثیر تمرینات فیزیکی بر سلامت روحی و روانی

اغلب هنگامی که صحبت از تمرینات فیزیکی و پیاده روی به میان می آید، توجه ما به بهبود وضعیت قلب و عروق و عضله سازی معطوف می شود، اما صرفنظر از تاثیر این فعالیت ها بر سلامت فیزیکی، دانشمندان دریافته اند که فعالیتهای فیزیکی در تقویت عملکرد مغز نیز تاثیر بسیاری دارند.


راهنمای فعالیت فیزیکی روزانه برای کودکان و نوجوانان

این راهنما توسط انجمن فعالیتهای فیزیکی کانادا CSEP برای اولین بار به عنوان راهنمای فعالیت فیزیکی 24 ساعته برای کودکان و نوجوانان (5-17 ساله) منتشر شده است.


مشکلات اسکلتی و عضلانی در کودکان و نوجوانان

مهمترین عامل تغییر ساختار اسکلتی – عضلانی در کودکان و نوجوانان و آسیب های متعاقب آن را میتوان استفاده مستمر و بدون وقفه از ابزارهایی نظیر تلفن همراه و تبلت و نشستن های طولانی مدت به شیوه نادرست دانست.اضافه وزن و کمبود تحرک در کودکان ناشی از سبک زندگی امروزی و همچنین الگوبرداری از عادات نادرست ایستادن، نشستن و راه رفتن در والدین نیز از دیگر عوامل این قبیل آسیبها است.


حرکت عضلات پشت و شکم (Bird Dog)

این حرکت به حفظ تعادل و قدرت عضلات شکم و ستون فقرات ناحیه شکم کمک می کند. در حرکات روزمره نیاز به ثبات ستون فقرات در حین فعالیت دارید، در حقیقت باید احساس بافته شدن دنده هایتان به شما دست دهد.